산마늘의 효능

산마늘의 효능은 이런 것

산마늘은 명이나물이라 불리고 해발 1000m이상의 고산지대에서 많이 자랍니다.
우리나라에서는 강원도에서 많이 재배를 하고 있고 식물전체에서 가한 마늘냄새가 나서 산마늘이라고 물리고 일본에서는 효능이 좋아 수행 승이 체력보강용으로 많이 먹었다고 합니다. 

산마늘의 효능으로는 위를 강화시켜 주고 소화 및 식욕을 향상시키는 효능, 비타민 결핍증에 이용하거나 위장병, 위염등의 뛰어난 효능을 보이고 

다른 산 마늘의 효능으로는 이뇨, 건위, 소화, 감기피로회복에 정말 효능이 좋습니다. 

항균 강장작용 및 콜레스테롤 감소: “알라린” 이라는 독특한 성분으로 인해 비타민 B1이 활성화 되고 항균작용이 뛰어납니다. 또한 스코류지닌 성분으로 인한 강장 작용이 정말 좋습니다. 또한 산마늘은 짱아찌로 담가 먹으면 그 향으로 인해 입맛을 돋아 주는 역할도 하고 맛도 일품입니다

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