노니의 효능과 노니차 맛있게 먹는법

몸에 좋은 노니의 효능과 노니차 맛있게 먹는법

아 오늘은 정말 기분 좋은 근로자의 날이네요... 모든 직장생활을 하시는 분들은 오늘 하루 푹 쉬시기 바랍니다.저도 당연히 쉬업쉬엄 블로그나 하면서 쉬어야 겠습니다.

오늘은 몸에 좋은 노니에 대해 알아 보겠습니다.

요즘 노니 가격은 조금 비싸지만 노니의 효능으로 인해 정말 인기가 있는데요(저도 참 노니 좋아하는데요.. ㅎㅎ)

노니의 원산지는 인도, 폴리네시아, 오스트레일리아, 중국, 말레이시아, 남동아시아가 원산지이며 노니라는 이름은 하와이어에서 유래 되었습니다.
열매는 10cm의 감자처럼 생기고 표면이 울퉁불퉁 패인자국이 있는 것이 특징입니다. 

노니의 효능으로는 

첫째로 고혈압치료에 탁월한 효과가 있습니다.
둘째로 노니의 효능으로 신체의 에너지를 순환시켜주면서 혈당을 조절시켜주고 여성의 경우 생리통을 감소,남성의 경우 전립선 팽창으로 인한 지나친 소변빈도를 감소시켜 주는 효과가 있습니다.

셋째로 염증과 통증치료 효과도 탁훨하고
넷째로 소화기관 및 심장병치료 및 암 예방의 효능도 좋은 만병통치약과 같은 역할을 합니다.

노니차 맛있게 먹는 방법:
노니의 경우 노니가루를 많이 이용을 하는데 사실 그냥 물에 먹기에는 맛이 별로 없기 때문에 노니쥬스 나 노니차를 만들어서 많이 즐겨 드시곤 합니다.
집에 원두를 내리는 포트가 있다면 원두: 노니가루 3:1 정도로 섞어서 원두처럼 내려먹게 되면 커피의 향과 함께 노니차로 맛있게 즐겨 먹으실 수 있습니다.

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